Consultation Art Thérapie

Commencer une thérapie par l’Art…

L’Art Thérapie concerne tous les âges et toutes les personnes en souffrance, en situation de fragilité mais aussi avec un handicap (visible ou invisible). L’art Thérapie s’avère bien adaptée pour les enfants et pourtant, ils ont souvent du mal à exprimer ce qui est au plus profond d’eux-mêmes.

Quand et comment ?

Nous décidons ensemble de la périodicité des séances qui se définissent au cas par cas. Dans un cadre sécurisé, en bienveillance et en toute confidentialité, les séances durent de 45mn à 3h selon les besoins.

L’Art Thérapie c’est quoi ?

L’Art Thérapie est une approche sensorielle et un moyen qui utilise le potentiel créatif sans pour autant mettre des mots sur ses maux. En conséquence, c’est un outil puissant et original qui favorise le processus de réparation et de transformation. L’art Thérapie favorise le « mieux être » sur les plans physiques et psychiques ainsi que relationnels.

Dans ce moment propice à l’expression, je vous invite à vous connecter à vos émotions. Je vous amène vers des voies de communication qui vous libèrent des blocages inconscients. Au gré de possibilités très variées, l’objectif est de renouer le dialogue avec vous-même. Je vous et de vous guider vers vos propres ressources pour un résultat pérenne. Nous ne faisons pas appel à la maîtrise artistique mais plutôt à la construction d’une image valorisante de vous-même.

Ce processus thérapeutique vous permet de mieux vous comprendre pour que vous soyez en mesure de procéder aux transformations que vous souhaitez pour vous même.

L’art-thérapie est particulièrement recommandée pour les personnes qui ont besoin de :

S’exprimer de manières verbales sans difficultés ou bien celles qui ont parfois une parole excessive,
Trouver des solutions aux troubles divers, pathologiques ou bien sociaux,
Développer leur potentiel relationnel,
Reconstruire une image valorisante d’eux-mêmes,
S’affirmer et retrouver la confiance en soi
Se libérer des freins et des schémas répétitifs,
D’en terminer avec les addictions,
De traiter les traumatismes subis,
D’accompagnement à propos de handicaps mentaux, moteurs ou des souffrances et des douleurs chroniques liées à leur handicap,
D’apprendre à lâcher prise,
Gérer le stress,
Soulager des maladies somatiques,
D’accompagnement dans un état dépressif,
D’apprivoiser leurs émotions,
Retrouver leur autonomie,
De traiter les phobies, les anxiétés ainsi que les manifestations psychosomatiques,
Se reconstruire après une perte affective ou une problématique professionnelle,
Retrouver la joie et le goût de la vie.