La danse thérapie allie le travail thérapeutique à la créativité de chacun.
Dans cette approche guidée, je vous accompagne dans les processus de la conscience de soi et de l’autre. Ce moment privilégié est un premier pas vers une meilleure compréhension de vos émotions. Je mets un point d’honneur à préserver une qualité d’écoute et de bienveillance. Chaque personne accueille ce qui se crée sans jugement. L’objectif est tout d’abord de lâcher prise de manière intuitive pour que vous puissiez « re -sentir » ce qui vous fait vibrer.
C’est l’occasion durant ces 2 jours de mettre son corps en mouvement dans une expression créative pour danser autrement.
C’est jouer de l’espace pour apprendre ses rythmes intérieurs.
C’est développer sa créativité dans une connexion à soi-même mais aussi avec l’autre dans le respect et la bienveillance.
C’est explorer de nouveaux ressentis dans une rencontre avec soi, un regard émotionnel sur ce qui nous touche dans notre corps.
C’est aussi trouver la spontanéité et l’évidence du geste juste.
C’est apprendre à se « re-connaître ».
Ce stage est également rythmé par des temps d’échanges et ne demande aucun niveau technique ou de maîtrise de la danse. Il est ouvert à tous et toutes.
Hébergement sur place. Les places sont limitées, pour s’inscrire renvoyez moi un mail à evelynecartier@yahoo.fr et je vous ferai parvenir la fiche d’inscription.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter.
